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「産後」 一覧

シャンプー

産後ってシャンプーしない方がいいの?いつからできる産後の洗髪

2017/09/22  

「産後は頭を洗ってはいけない」・・・なんて言われたことはありませんか? おばあちゃん世代からよく聞かれるこの言葉。 どうしてこのような事が言われるようになったのでしょうか? ここでは産後にシャンプーを ...

産後の便秘 会陰切開の傷が気になっていきめないで酷い便秘に【体験談】

2017/08/08  

妊娠中、お腹の赤ちゃんが気になって便秘になる人が多いですが… 産後も出産時の会陰切開・会陰裂傷で縫った所が気になったり、痛いのでいきめないで便を出すことが出来なくて、便秘になってしまう人は多いものです ...

産後の尾てい骨の痛み!お尻が痛い原因は骨盤の歪み

2015/07/23  

出産後のママはさまざまなトラブルが多くなりますが、多いのが産後の尾てい骨、お尻周辺・骨盤周りの痛み。 骨盤の歪みによって引き起こされているお尻の痛みは 寝返りをすると痛い 歩こうとすると痛い 立ち上が ...

産後の車の運転はいつから

産後車の運転はいつからOK?事故に注意して怖いなら別の手段を

2015/04/08  

産後1か月の産褥期は、体の回復を第一に安静にしたいもの。 ですが、誰もが実家に助けてもらえるわけではなく、なかなかそうもいかないこともありますよね。 産後、どうしても車で外出しなくてはいけない用事も出 ...

産後の悪露はいつまで続く?期間と量について

2015/04/02  

産後の悪露って本当に嫌なものですよね・・。 1週間くらいで終わる月1回の生理でさえとても苦痛なのに 悪露はすぐには終わってくれませんからね・・。 終わったと思ったらまた出てきた、そんな経験をする人も多 ...

産後の髪の毛のうねり原因とケアの方法は

2015/03/18  

妊娠前は豊かで美しかった髪も、出産を終えると抜け落ちたり、細くなったり、うねったり…。 髪の毛の美しさが損なわれるのは、女性として辛いですよね。 でもこれは努力次第で改善されることもありますよ。 髪の ...

産後の抜け毛(脱毛)はいつからいつまで続く

2015/03/16  

産後しばらくたった女性は、抜け毛に悩まされることが多いもの。 枕に大量の髪の毛が抜け落ちているのを見て、ぎょっとした方もいるのではないでしょうか。 髪の毛がなくなってしまうのではないか、とか、いつまで ...

産褥期の過ごし方で更年期に影響する?注意すべき症状は?

2015/02/03  

妊娠出産を終えた産後の体は、想像以上にたくさんダメージを受けています。 なるべく安静に過ごして、体が回復するのを待ちましょう。 とはいえ、なかなか家に帰るとゆっくりも寝ていられないという方も多いですよ ...

産褥期の食事・栄養 おすすめレシピ

2015/01/30  

女性にとって妊娠出産は、精神的にも肉体的にも一大事。 産後のママの体は、思っている以上にダメージを受けていますよ。 産後はなるべくゆっくり休息して、その疲れから回復していきましょう。 産褥期とは 子宮 ...

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